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學術課程

11-12月課程日程表

2022-11-01
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長幼外語線上課程

2022-10-31
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ICT老友智識電子錢包線上課程

2022-10-19
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「知書閱讀圖書館」線上教學

2022-10-18
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靜觀伸展操

2022-09-28
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CityWide 50+ 設計思維

2022-09-22
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莊子養生主線上課程

2022-09-16
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ICT老友智識電子錢包線上課程

2022-09-15
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ICT老友智APP拍攝樂線上課程

2022-09-14
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義工電話探訪技巧線上工作坊

2022-09-09
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直笛高班9-10月（高班）

2022-09-05
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9-10月古箏課程

2022-09-02
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9-10月課程日程表

2022-09-01
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香港大學李嘉誠醫學院合辦賽馬會社區長者急救學堂線上課程

2022-07-26
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椅子瑜伽「起動．靜養．身心靈」計劃

2022-07-21
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ICT全方向數碼新「耆」士 - 樂齡數碼「智方便」(II) 線上課程

2022-07-21
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ICT全方向數碼新「耆」士 - 樂齡數碼「智方便」(I) 線上課程

2022-07-20
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錦田「視像讀報」線上義工服務

2022-07-18
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中樂團(高級班古箏)

2022-07-08
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＜體重及飲食管理＞線上課程

2022-07-06
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教大合辦簡單英語入門課程

2022-07-04
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直笛課程 (高班)

2022-07-04
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直笛課程 (初班)

2022-07-04
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7-8月課程日程表

2022-07-01
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<讀書分享長幼樂>線上講座

2022-06-30
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嶺南大學合辦< 智齡智財>線上課程

2022-06-30
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ICT全方向數碼新「耆」士 - 樂齡數碼「智方便」(II) 線上課程

2022-06-01
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直笛課程 (高班) 5-6月

2022-05-17
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直笛課程 (初班) 5-6月

2022-05-17
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香港大學李嘉誠醫學院<賽馬會社區長者急救學堂>線上課程

2022-05-11
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中樂團(高級班古箏) 5-6月

2022-05-06
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嶺南大學<智齡智醒>網上課程

2022-05-05
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義工複修課程

2022-02-11
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賀年花藝技巧班

2022-01-14
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<莊子齊物論>課程第二期

2022-01-13
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物理治療養生太極「小金鐘」

2022-01-11
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中樂團 (古箏)

2022-01-07
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靜觀下午茶

2022-01-06
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四季養生保健課程

2022-01-03
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美儀姐正能量課程

2021-12-15
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長幼冷靜瓶製作

2021-12-08
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嶺大合辦「智齡智醒」課程

2021-12-06
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香港教育大學合辦長幼簡單英語入門課程

2021-11-26
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長幼共融「輕輕鬆鬆學韓語」課程

2021-11-16
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賽馬會社區長者急救學堂

2021-11-15
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古典詩歌鑒賞與寫作課程 (第七期)

2021-11-11
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少數族裔長者課程 - 漫談印度彩繪技巧

2021-11-10
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「智齡智財」課程

2021-11-09
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中樂團(古箏) 21年11-12月

2021-11-05
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直笛課程 - 初班 (21年11-12月)

2021-11-01
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< Instagram應用程式 >

2021-10-29
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輕輕鬆鬆學英語

2021-10-26
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<全方位實踐及體驗數碼>

2021-10-20
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<莊子-逍遙遊>課程

2021-10-05
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賽馬會社區長者急救學堂

2021-09-23
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「齊來拉拉筋、講故事」視像義工服務

2021-09-16
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中國古建築之美

2021-09-15
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數碼課程-如何使用Facebook

2021-09-14
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直笛課程

2021-09-06
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中樂團(古箏)

2021-09-03
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趣味文字課程 (二)

2021-08-19
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日本命力健康食品合辧<糖尿病營養飲食課程 >

2021-08-04
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香港大學護理學院合辧 < 拆解心律不正與心肌梗塞 >

2021-08-03
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屯門長者學苑合辦<認識電子政府流動應用程式>課程

2021-07-30
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香港大學護理學院合辧< 痛症成因及舒緩方法 >

2021-07-28
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香港大學護理學院合辧 <高血壓知多少 >

2021-07-27
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香港大學護理學院合辧< 關節炎你我知多少? >

2021-07-20
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香港大學李嘉誠醫學院合辧<賽馬會社區長者急救學堂>

2021-07-15
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香港大學護理學院合辧 < 認知障礙症 你我都要知? >

2021-07-13
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與IVE合辦<健康及生命科學-營人創健康>

2021-07-08
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7-8月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2021-07-05
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2021年7-8月視像課程及講座

2021-06-25
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莊子課程<養生主> 二

2021-06-08
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健康有營飲食課程

2021-06-02
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5-6月古箏高班 (只限舊學員)

2021-05-07
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中國古建築慢談課程

2021-05-07
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賽馬會「肌」不可失大行動運動課程

2021-05-06
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與投資者及理財委員會合辦「健康生財」理財教育課程

2021-05-04
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2021年5-6月視像課程及講座

2021-05-03
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5-6直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2021-05-03
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與香港大學李嘉誠醫學院合辦 <社區急救課程> 第二期

2021-04-08
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物理治療養生太極「小金鐘」

2021-03-18
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與慢性病共舞

2021-03-10
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與嶺南大學合辦「樂齡科技專業證書課程」

2021-03-08
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3-4月中樂團(古箏)

2021-03-05
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2021年3-4月視像課程及講座

2021-03-04
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與劉金龍中學（金龍長青樹）合辦靜觀班

2021-03-03
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3-4月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2021-03-01
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長者進階數碼課程 (資訊科技素養工作坊 C2)

2021-02-02
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2月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2021-02-01
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1-2月 古箏高班 (只限舊學員)

2021-01-08
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長者進階數碼課程 (網絡保安的知識C1)

2021-01-08
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心腦血管營養飲食課程

2021-01-06
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長者進階數碼課程 (全方位實踐及體驗數碼 B2)

2021-01-05
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1月-2月網上課程

2021-01-04
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1月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2021-01-04
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<閱讀多樂趣>

2020-12-18
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莊子課程<養生主>

2020-12-09
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12月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2020-12-07
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長者進階數碼課程 (體驗數碼化生活 B3)

2020-12-01
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數碼新「耆」士計劃-B1認識數碼生活

2020-11-10
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數碼新「耆」士計劃-B1認識數碼生活

2020-11-10
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與明愛屯門馬登基金中學長者學苑合辦<外語課程>

2020-11-04
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11月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2020-11-02
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11月-12月網上課程

2020-11-01
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與屯輝長者學苑合辦<烹飪課程>

2020-10-20
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10月古箏高班 (只限舊學員)

2020-10-09
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中國古建築漫談

2020-10-07
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太極扇十式

2020-10-06
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10月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2020-10-05
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10月網上課程

2020-10-01
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中醫入門

2020-09-10
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如何延緩老齡化

2020-09-09
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與香港大學李嘉誠醫學院合辦<社區急救課程> 第一期

2020-09-08
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與珠海學苑合辦<粵劇欣賞課程>

2020-09-08
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9月直笛課程 (常規課程-暫只限舊學員參加)

2020-09-07
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9月古箏高班 (只限舊學員)

2020-09-04
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9月網上課程

2020-09-01
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保健十巧手課程

2020-09-01
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錦田「視像讀報」義工服務

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講座及活動

長幼郊遊認識中草藥

2022-10-31
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「解決衝突與調解技巧」線上講座

2022-10-31
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長者健康線上講座

2022-10-31
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精神健康線上講座-滋養快樂人生

2022-10-11
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輕輕鬆鬆講生死線上講座

2022-10-10
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中國文化系列講座

2022-10-08
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手機安全及私隱線上講座

2022-09-27
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尼泊爾文化交流工作坊

2022-09-21
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錦田「視像讀報」線上義工服務

2022-09-21
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皮質醇與長者健康線上講座

2022-09-19
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心臟健康線上講座-認識冠心病

2022-09-15
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參觀愛群清真寺

2022-09-14
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「齊來拉拉筋、講故事」視像義工服務

2022-09-08
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提升在疫症中的長者幸福感及生活質素線上講座

2022-09-07
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綠色生活及減少廚餘線上講座

2022-09-06
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「健康老年化: 鞏固內在能力」視像講座

2022-08-31
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參觀賽馬會「a 家」 樂齡科技教育及租賃服務中心

2022-08-19
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「齊來拉拉筋、講故事」線上視像義工服務

2022-08-11
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情緒健康義工訓練

2022-08-10
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蜜蠟布線上工作坊

2022-08-08
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寫作進階視像課程(初班)

2022-08-08
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<手語初階>線上課程

2022-08-05
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<骨質疏鬆及關節健康>線上課程

2022-08-03
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環境局可持續發展委員會合辦札染工作坊

2022-07-30
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資科辦合辦<網絡安全及資訊保安>線上講座

2022-07-22
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五區線上講座第11次線上講座 樂齡科技你有SAY

2022-07-12
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李宗德校園電台分享會

2022-07-11
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<簡介新界鄉郊情況>線上講座

2022-07-08
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民族共融關愛中心合辦<認識巴基斯坦文化>線上講座

2022-06-27
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香港大學社會工作及社會行政學系<活用正向心理學>線上講座

2022-06-27
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長者學員分享<寫作及閱讀分享>線上講座

2022-06-20
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長者學員分享<寫作及閱讀分享>線上講座

2022-06-20
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長者學員導師<環保創意手工燈籠>線上工作坊

2022-05-30
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「齊來拉拉筋、講故事」線上視像義工服務

2022-05-30
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錦田「視像讀報」線上義工服務

2022-05-27
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屯門地區康健中心體驗日(實體)

2022-05-25
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五區線上講座第10次線上講座 - 生態與蝴蝶

2022-05-25
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香港教育大學合辦<疫情下肌肉訓練預防腰背痛>線上講座

2022-05-23
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香港大學公共衛生學院合辦<認知障礙症知多少>線上講座(暫定)

2022-05-20
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M+文化區線上講座

2022-05-10
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環境局可持續發展委員會合辦蜜蠟布線上工作坊

2022-05-10
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ICT全方向數碼新「耆」士 - 樂齡數碼「智方便」(I)

2022-04-22
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「講故事技巧」線上講座

2022-04-22
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<綠色葬禮>講座

2022-04-20
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<身體活動對睡眠及情緒健康的影響>講座

2022-04-11
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<健康與營養>課程

2022-04-07
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錦田「視像讀報」義工服務

2022-04-01
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可重用雨傘袋線上工作坊

2022-03-25
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<眼睛保健和護理>線上講座

2022-03-25
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理財防騙講座

2022-03-24
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ICT課程全方向數碼新「耆」士 - 樂齡健康「智」安心

2022-03-23
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日語入門及文化課程

2022-03-16
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靜觀下午茶

2022-03-15
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賽馬會社區長者急救學堂線上課程

2022-03-14
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「齊來拉拉筋、講故事」視像義工服務

2022-03-09
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直笛課程 (高班) 3-4月

2022-03-07
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直笛課程 (初班) 3-4月

2022-03-07
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<塱原可持續發展計劃> 講座

2022-03-07
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中樂團 (古箏)3-4月

2022-03-04
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屯門地區康健中心 <肌不可失> 講座

2022-03-03
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掃管笏、龍珠島及黃金海岸 舊日的足迹線上講座

2022-03-01
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西九文化區「戲曲跨代賞」-取消

2022-02-26
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日語入門及文化課程

2022-02-09
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獅子會中學服務日暨長者學苑開展禮

2022-01-27
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賽馬會社區長者急救學堂初班及進階班

2022-01-21
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2019冠狀病毒Omicron變異病毒株 線上講座

2022-01-21
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少數族裔婦女新春交流活動

2022-01-20
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<媒體影響消費觀>講座

2022-01-14
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數碼商業趨勢、未來行業新動向講座

2022-01-13
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「齊來拉拉筋、講故事」視像義工服務

2022-01-11
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錦田「視像讀報」義工服務

2022-01-07
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新春「路路通」活動

2022-01-05
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直笛課程

2022-01-03
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跨代學習閱讀計劃 - 越老越健康講座

2021-12-21
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「動識先肌：有肌肉，有健康！」講座

2021-12-20
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仁安醫院合辦耳鼻喉科講座(暫定)

2021-11-26
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「跨代好溝通」講座(暫定)

2021-11-24
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西九文化區M+開幕活動：「無聲博物館」

2021-11-23
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五區聯網講座 肺癌講座 (暫定)

2021-11-18
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基督教香港信義會外展專業服務隊合辦視像探訪服務

2021-11-10
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錦田「視像讀報」義工服務

2021-11-08
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「維生素與長者健康」講座

2021-11-02
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直笛課程 - 高班 (21年11-12月)

2021-11-01
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「安全使用電子錢包」講座

2021-10-29
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<全城起動 快打疫苗> 線上講座2

2021-10-27
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<如何應對心臟病發>

2021-10-21
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<物理治療用具及自我保健方法>講座

2021-10-13
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<無煙老友記健康>講座

2021-10-07
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<認識老退化及如何溝通>講座

2021-09-28
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五區聯網合辦講座 -下肢及腰背常見的痛症

2021-09-09
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<痛症處理>線上講座

2021-09-07
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<無障礙生活體驗之旅>線上講座

2021-08-31
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東華三院陳婉珍躍動適體及健康中心合辧 <全城起動防衰老計劃>講座 (二)

2021-08-30
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香港紅十字會合辦「公眾急救教育講座」

2021-08-24
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環境保護署「惜食香港運動」合辦<惜食講座 >

2021-08-17
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錦田救世軍長者之家合辧「視像讀報」義工服務

2021-08-13
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<全城起動 快打疫苗＞線上講座

2021-08-13
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珠海學院長者學苑合辧「閱讀多樂趣-唐詩三百首詳析」

2021-07-26
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東華三院陳婉珍躍動適體及健康中心合辧 <全城起動防衰老計劃>講座 (一)

2021-07-14
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五區聯網合辦講座 -長者食好啲! 有機食農教育講座

2021-07-08
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香港基督教服務處培愛學校合辦「老友記講故事」

2021-07-02
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「痛風關節痛，引發的心腎危機」 講座

2021-06-30
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<人生故事DIY>線上講座

2021-06-28
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<行山的運動醫學-預防受傷>線上講座

2021-06-21
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酷熱天氣知多少-線上講座

2021-06-18
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5區第3次講座 -「香港生物多樣性及其保育」

2021-05-26
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「人生四實」線上講座

2021-05-24
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法律專題講座 - 四寶文件

2021-05-24
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「掃管笏、龍珠島及黃金海岸」 舊日的足迹線上講座

2021-05-21
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「睛」伶健康、眼科健康系列 線上講座

2021-05-15
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5-6月錦田安老院「視像讀報」義工服務

2021-05-13
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仁安醫院副醫務總監胡詠儀醫生主講「輕輕鬆鬆 擊退骨質疏鬆」講座

2021-04-13
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五區聯網合辦講座第2講-長者保健8件事

2021-03-17
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3-4月錦田安老院 「視像讀報」義工服務

2021-03-12
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與珠海學院合辦「閱讀多樂趣」-線上讀書會(一)

2021-02-24
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雀巢健康科學 (香港) 合辦< 健康烹調新煮意> 線上講座

2021-02-23
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「疫苗與你」線上講座

2021-02-22
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音樂欣賞網上講座

2021-02-03
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中醫線上講座 如何提升體質對抗感冒流感

2021-02-01
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與香港存款保障委員會合辦存款保障你要知線上講座

2021-01-26
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與香港大學護理學院合辦<預防肌少症> 線上講座

2021-01-21
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<如何分辨新聞真與假>線上講座

2020-12-21
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<如何預防與及早發現癌症>線上講座

2020-12-17
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